Como psicoterapeuta, mi enfoque se basa en la palabra, aunque la sesión no es una conversación que tendrías con un amigo o para desahogarte; es una forma especial de hablar y escuchar, en donde las palabras son el vehículo para encontrar el sentido de tus síntomas y malestar.
La escucha activa y la atención flotante son la clave para descubrir la verdadera naturaleza de tus dificultades, lo que está detrás de tus síntomas.
La escucha activa me permite estar completamente presente en nuestra conversación, captando no solo tus palabras, sino también tus emociones y lo que no se dice.
La atención flotante, por otro lado, me permite mantener una mente abierta, receptiva a todos los aspectos de tu experiencia.
Este enfoque te permite a ti, como paciente, ganar una comprensión más profunda de ti mismo.
En el espacio de nuestras sesiones de psicoterapia, te encontrarás en un lugar de auténtica libertad, sin censura y exento de prejuicios. Aquí, eres el foco, tienes la oportunidad de expresarte sin limitaciones.
Juntos, indagaremos en las raíces de tus emociones, desvelaremos tus patrones de comportamiento y comprenderemos cómo tus relaciones con los demás y los sistemas dan forma a tu experiencia personal.
A través de la terapia, te invito a reflexionar sobre las capas internas de tu ser, a descubrir las motivaciones ocultas detrás de tus acciones y a entender cómo tu historia personal ha influido en tu manera de relacionarte con el mundo que te rodea.
Juntos, desenredaremos los nudos emocionales y los obstáculos que te impiden avanzar hacia una vida más plena y satisfactoria.
Estoy muy agradecida por su ayuda. Es una gran profesional, y tambien una gran persona.Me ha ayudado mucho a identificar las causas de mis problemas y combatirlos, así como a conocerme mejor a mi misma para poder hacerlo.Siempre es muy puntual y nunca he tenido ningún problema con las sesiones.Muchas gracias, Gabriela.
Eva
Gabriela ha sido mi primer contacto con la terapia, transmite confianza, bienestar y seguridad en las sesiones. Da pie a que te abras en el tiempo que necesitas para poder expresarte. Estoy muy contenta con su trabajo. Muchas gracias
Sandra
Gabriela me ha hecho sentir mucho mejor gracias a ella y a su dedicación. Es muy profesional y te hace sentir muy cómoda en su consulta además de no presionarte para nada ni meterte prisa para que hables con ella sino que trabaja con lo que una está dispuesta y puede compartir. Además, te transmite mucha paz y tranquilidad a veces difícil teniendo en cuenta la situación.
Claudia García
Es la primera vez que acudo a terapia y pensaba que sería mucho más difícil y complicado. Las consultas con Gabriela son sencillas por que no te presiona y te permite seguir el ritmo que necesitas. Tras un año en terapia con ella, me doy cuenta de que estoy mejor y soy capaz de localizar mejor mis problemas y afrontarlos. La terapia es un camino largo, pero con la ayuda de Gabriela todo es más fácil.
Andrea Robledo
Llevo casi dos años asistiendo a sesiones con Gabriela y la recomendaría siempre. En todo momento te sientes escuchado y libre para decir cualquier cosa y expresarte. El ambiente que crea en cada sesión me ha hecho sentir cómoda desde el primer día. Además, siempre ha sido muy flexible con los horarios, si yo no podía ir un día por lo que fuera siempre me daba otras opciones y fechas para la sesión.
Lorena
Después de ir a varios psicólogos y probar diferentes terapias, con Gabriela estoy consiguiendo sentirme en paz y esa tranquilidad y calma me la transmite ella. En cada consulta te sientes bien porque puedes expresar libremente lo que sientes y piensas. Ella sólo te interrumpe cuando realmente lo ve necesario. Todo fluye en la conversación. Es fácil con ella
Alba Paz
Después de ir a varios psicólogos y probar diferentes terapias, con Gabriela estoy consiguiendo sentirme en paz y esa tranquilidad y calma me la transmite ella. En cada consulta te sientes bien porque puedes expresar libremente lo que sientes y piensas. Ella sólo te interrumpe cuando realmente lo ve necesario. Todo fluye en la conversación. Es fácil con ella
Alba Paz
Llevo casi dos años asistiendo a sesiones con Gabriela y la recomendaría siempre. En todo momento te sientes escuchado y libre para decir cualquier cosa y expresarte. El ambiente que crea en cada sesión me ha hecho sentir cómoda desde el primer día. Además, siempre ha sido muy flexible con los horarios, si yo no podía ir un día por lo que fuera siempre me daba otras opciones y fechas para la sesión.
Lorena
Es la primera vez que acudo a terapia y pensaba que sería mucho más difícil y complicado. Las consultas con Gabriela son sencillas por que no te presiona y te permite seguir el ritmo que necesitas. Tras un año en terapia con ella, me doy cuenta de que estoy mejor y soy capaz de localizar mejor mis problemas y afrontarlos. La terapia es un camino largo, pero con la ayuda de Gabriela todo es más fácil.
Andrea Robledo
Gabriela me ha hecho sentir mucho mejor gracias a ella y a su dedicación. Es muy profesional y te hace sentir muy cómoda en su consulta además de no presionarte para nada ni meterte prisa para que hables con ella sino que trabaja con lo que una está dispuesta y puede compartir. Además, te transmite mucha paz y tranquilidad a veces difícil teniendo en cuenta la situación.
Claudia García
Gabriela ha sido mi primer contacto con la terapia, transmite confianza, bienestar y seguridad en las sesiones. Da pie a que te abras en el tiempo que necesitas para poder expresarte. Estoy muy contenta con su trabajo. Muchas gracias
Sandra
Estoy muy agradecida por su ayuda. Es una gran profesional, y tambien una gran persona.Me ha ayudado mucho a identificar las causas de mis problemas y combatirlos, así como a conocerme mejor a mi misma para poder hacerlo.Siempre es muy puntual y nunca he tenido ningún problema con las sesiones.Muchas gracias, Gabriela.
Eva
La psicoterapia puede ser online o presencial en Getafe o en Madrid centro.
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